仕事の悩みを解決する25の方法|悩みの原因別対策まとめ

仕事の悩みは単純でないことがほとんどなため、解決が困難な場合がほとんどです。それら悩みを解決するには、原因を明確にし策を施し実行することですが、具体的にどうすれば仕事の悩みが改善されるのでしょうか?

今回は、仕事の悩みに対する解決策を原因別にまとめお伝えしていますので悩み解決の参考にしてください。

多くの社会人が頭をかかえる仕事の悩み

人間関係に関する悩み

「人間の悩みはすべて対人関係の悩みである」と言われるほど、ほとんどの方が必ず人間関係で悩みますし、人間関係による悩みは人の一生につきまといます。そのため職場での悩みも、ほとんどの悩みを「人間関係による悩み」と大別することができるといっても過言ではありません。

しかし人間関係による悩みといっても、その原因や内訳は多種多様であり、職場には様々なタイプの人間がいるため、状況に応じて対応策が変わってくるので悩みの解決や改善は簡単ではありません。それでは仕事での人間関係の悩みは、どのようなものがあり、それぞれどう対応すればいいのでしょうか。以下、人間関係に関する悩みに、ご自身の現状に当てはまるものがありましたら、項目を選択してより詳しい内容をご参考ください。

人間関係に関する悩み 詳細記事リンク
職場の人間関係が面倒くさい…。 詳細記事へ
上司がパワハラをしてくる…。 詳細記事へ
セクハラされる…。 詳細記事へ
先輩や上司が理不尽…。 詳細記事へ
上司が嫌い! 詳細記事へ
仕事できない上司が邪魔! 詳細記事へ
仕事でのコミュニケーションが苦手…。 詳細記事へ
職場で孤立してしまう…。 詳細記事へ
職場でいじめられる…。 詳細記事へ

 

雇用・労働条件に関する悩み

仕事での人間関係に次いで、お給料や労働時間なども多くの方が頭を抱える悩みです。「仕事量と給料のバランスが取れていない気がする…。」「労働時間が非常に長くて、プライベートの時間が全くない」「あんなに残業を頑張ったのにもかかわらず、残業代がもらえなかった…。」

今でこそ、立場が弱くなりがちな労働者に対して不当な扱いをする企業が摘発されるようになり、多くの企業で雇用・労働条件の見直し等が行われていますが、それでもまだまだ労働者に対する不当な扱いは後を絶ちません。国の制度や企業の体制が整うのを待っているわけにもいかないので、自分の身を自分で守れるよう、現状の雇用条件や労働条件に悩みがあるのでしたら、ご自身の現状に当てはまるもの選択し、より詳しい内容をご一読ください。

雇用・労働条件に関する悩み 詳細記事リンク
給料が安い…。 詳細記事へ
給料を減らされた…。 詳細記事へ
きちんと評価してもらえない…。 詳細記事へ
労働時間が長い…。 詳細記事へ
年功序列制度が嫌だ…。 詳細記事へ
残業代が出ない…。 詳細記事へ
会社がブラック企業だった…。 詳細記事へ

 

その他仕事に関する悩み

多くの仕事の悩みは、職場の人間関係や雇用条件・労働条件に大別することができますが、それ以外にも仕事に対するやりがいや、自信がもてない、毎日の単調な仕事内容に疲れた、など細かい悩みは無限に存在します。しかしこれら悩みは細かい悩みといえ、人生に関係したり、日々のモチベーションに影響したりと、悩んでいる本人からしたらとても辛く感じるものばかりなので、以下項目に当てはまるものがありましたら、ぜひご一読くいただき、改善を試みてください。

その他仕事に関する悩み 詳細記事リンク
仕事が辛い…。 詳細記事へ
仕事で失敗した…。 詳細記事へ
仕事に自信がもてない…。 詳細記事へ
仕事の向き不向きがわからない…。 詳細記事へ
仕事にやりがいがない…。 詳細記事へ
やりたい仕事がわからない…。 詳細記事へ
仕事が合わない…。 詳細記事へ
退職を言い出せない…。 詳細記事へ
仕事に疲れた…。 詳細記事へ

 

転職も仕事の悩みを解決する手段

仕事の悩みを一変させる解決策の一つとして、転職という選択肢もあります。いままでやりたいと思っていた仕事、自分の個性とピッタリ合う仕事、職場の良好な人間関係、働きがいのある雇用条件など、転職には人生を充実させるための魅力が満載です。

以下は、数百種類存在する転職サービスの中でも特におすすめの転職サービスですので、これから転職を検討されている方、転職サービス選びで失敗したくない方は、ぜひ参考にしてください。

転職サービス名 総合評価 サービス特徴 公式ページ
DODA ★★★★★
  • 取扱求人数10万件以上
  • スカウト機能あり
  • キャリアアドバイザーによる転職サポート
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ビズリーチ ★★★★☆
  • 9万5000件以上のハイクラス求人
  • スカウト機能あり
  • キャリアアップ転職に強い
ビズリーチ 公式ページへ
パソナキャリア ★★★★☆
  • 求人数4万件以上
  • 25万人分の転職ノウハウ
  • 転職後年収アップ率67%以上
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上表にまとめた転職サービスは一般的に多くの方に当てはまるおすすめですが、転職を120%満足いくものにするには、自分の状況にあった最適な転職サービスを選ぶ必要があります。以下記事では、状況別に転職サイト、転職エージェントサービスをまとめてご紹介していますので、転職成功率を上げたい方はぜひ以下記事もご参照ください。

≫ 自分に合った転職サイト選びはコチラ

≫ 転職目的が叶う転職エージェント選びはコチラ

 

ライタープロフィール

 EL-LAB編集部

金融、経営コンサル、人材紹介、WEBメディア業界出身者が集まり、キャリアチェンジ(起業マニュアル/転職マニュアル)、ワークライフ(仕事人生の悩み)、マネーライフ(お金と人生の悩み)というテーマを軸に、各々の専門分野に特化した有益で信頼性の高い情報を発信。